Neprijetna čustva in občutki nam pogosto povzročajo preglavice in pri tem neugodno vplivajo na naše počutje ter interakcijo z okolico. Za otroke in mladostnike je soočanje z neželenimi, težkimi čustvi lahko še posebej zahtevno, kar jim onemogoča, da bi se uspešno spopadli s stiskami, konflikti in preizkušnjami.

Učenci in dijaki v okviru delavnice spoznavajo, kakšna je vloga neprijetnih čustev v različnih
življenjskih situacijah – in zakaj jih ne moremo smatrati kot negativna. Učijo se tudi, kako z njimi ravnati na primeren in zdrav način za boljše počutje in bolj konstruktivne odnose, obenem pa so predstavljene posledice izogibanja ali tlačenja omenjenih čustev.

Cilji:

• Spoznavanje in pogovor o neprijetnih čustvih, občutkih, razpoloženjih itd.;
• razumevanje funkcije oziroma vloge neprijetnih čustev v vsakdanjem življenju;
• predstavitev zdravih načinov in tehnik izražanja neprijetnih čustev;
• promoviranje dobrega počutja in konstruktivnih medsebojnih odnosov.

Časovni potek delavnice:

• 1 šolska ura (45 min).

Število udeležencev:

• Priporočeno največje število oseb na posamezni delavnici je 30.

Ciljna skupina:

• Delavnico se predhodno prilagodi starostni skupini in je tako primerna za učence ali dijake.

Cena izvedbe:

• Brezplačna do zapolnitve kvote za udeležence med 15. in 29. letom starosti (od vključno 9. razreda naprej). Za udeležence, mlajše od 15 let (do vključno 8. razreda), ali po zapolnitvi kvote je cena 30 € na delavnico.

Želite dodatne informacije glede naših ponudb?

Pošljite povpraševanje, rade volje vam odgovorimo.