Pomladni dnevi nas z vse lepšim vremenom vabijo k druženju in aktivnostim na prostem, a marsikomu izmed nas načrte prekrižajo telefoni, računalniki in drugi zasloni, ki nas nenehno spremljajo.
Pri Centru Šteker smo v preteklosti že večkrat govorili o tako imenovanem digitalnem postu, katerega namen je zmanjšati vsakodnevno rabo zaslonskih tehnologij. Med drugim smo zbrali tudi različne nasvete in predloge za aktivno preživljanje prostega časa.
Po vzoru omenjenih aktivnosti smo tokrat pripravili poseben izziv za vso družino: gre za tako imenovani digitalni detoks, ki traja 10 dni in vsebuje naloge, s pomočjo katerega lahko poskusite zmanjšati rabo zaslonov v vsakdanjem življenju, od omejevanja uporabe družbenih omrežij do aktivnosti v naravi brez naprav. Izziv je primeren za vse starosti in predstavlja odlično priložnost za grajenje zdravih navad – še posebej, če se ga skupaj loti celotna družina!
Izziv si lahko ogledate na spletu ali pa ga spodaj prenesete v obliki PDF dokumenta in ga natisnete.
Želimo vam veliko sreče!
