V okviru delavnice se udeleženci seznanijo s temami, povezanimi z depresijo. Pojem je obrazložen na starostni skupini razumljiv način, s pomočjo praktičnih primerov, ki so udeležencem posebej blizu. S konstruktivno razpravo jih delavnica tudi spodbuja k deljenju lastnih izkušenj in pogledov.

Skozi delavnico se urijo v prepoznavanju in izražanju čustev. Posebej so poudarjena neprijetna čustva in njihova vloga. Predstavljena je razlika med občutki, kot je potrtost, depresivnim razpoloženjem ter depresivnimi motnjami. Učenci in dijaki spoznavajo različne dejavnike, znake in posledice depresije, kot tudi načine, kako se z njo spopasti.

Cilji:

• seznanitev s pojmoma depresije in depresivnih motenj;
• spoznavanje pogostih vplivov in dejavnikov, ki igrajo vlogo pri razvoju depresije;
• pomoč pri prepoznavanju in izražanju (neprijetnih) čustev in občutkov;
• osveščanje strategij in virov pomoči.

Časovni potek delavnice:

• 1 šolska ura (45 min).

Število udeležencev:

• Priporočeno največje število oseb na posamezni delavnici je 30.

Ciljna skupina:

• Delavnica se predhodno prilagodi starostni skupini in je tako primerna za učence ali dijake. 

Cena izvedbe:

• Brezplačna do zapolnitve kvote za udeležence med 15. in 29. letom starosti (od vključno 9. razreda naprej). Za udeležence, mlajše od 15 let (do vključno 8. razreda), ali po zapolnitvi kvote je cena 30€ na delavnico.

Želite dodatne informacije glede naših ponudb?

Pošljite povpraševanje, rade volje vam odgovorimo.