V ponedeljek, 19. 12. in torek, 20. 12., je ekipa Društva IndiJanez in Centra Šteker obiskala Dvojezično srednjo šolo Lendava, kjer smo izvajali delavnice na temo anksioznosti za dijake od 1. do 4. letnika.
Delavnica Nenehno na trnih udeležence preko predavanja, pogovora, različnih iger in izmenjave izkušenj seznani z anksioznostjo oziroma tesnobnostjo. Osnovno opredelitev in obrazložitev pojma nadgrajuje s praktičnimi primeri in igrami, ki tematiko približa in naredi razumljivo za ciljno skupino. Pri tem jim daje prostor tudi za deljenje izkušenj.
Udeleženci pobliže spoznavajo telesne in vedenjske odzive, povezane z anksioznostjo. Učijo se tudi razlik med anksioznostjo kot občutkom, stresom in anksioznimi motnjami, ves čas pa osveščajo tudi različne tehnike sproščanja in druge vire pomoči, kot tudi to, kako lažje prepoznati nepravilne in škodljive informacije o tej temi.
