Neprijetna čustva in občutki nam pogosto povzročajo preglavice in pri tem neugodno vplivajo na naše počutje ter interakcijo z okolico. Za otroke in mladostnike je soočanje z neželenimi, težkimi čustvi lahko še posebej zahtevno, kar jim onemogoča, da bi se uspešno spopadli s stiskami, konflikti in preizkušnjami.
Učenci in dijaki v okviru delavnice spoznavajo, kakšna je vloga neprijetnih čustev v različnih
življenjskih situacijah – in zakaj jih ne moremo smatrati kot negativna. Učijo se tudi, kako z njimi ravnati na primeren in zdrav način za boljše počutje in bolj konstruktivne odnose, obenem pa so predstavljene posledice izogibanja ali tlačenja omenjenih čustev.
Cilji:
- Spoznavanje in pogovor o neprijetnih čustvih, občutkih, razpoloženjih itd.;
- razumevanje funkcije oziroma vloge neprijetnih čustev v vsakdanjem življenju;
- predstavitev zdravih načinov in tehnik izražanja neprijetnih čustev;
- promoviranje dobrega počutja in konstruktivnih medsebojnih odnosov.
Časovni potek delavnice:
- 1 šolska ura (45 min).
Število udeležencev:
- Priporočeno največje število oseb na posamezni delavnici je 30.
Ciljna skupina:
- Delavnico se predhodno prilagodi starostni skupini in je tako primerna za učence ali dijake.
Cena izvedbe:
- Brezplačna do zapolnitve kvote.
Želite dodatne informacije glede naših ponudb?
Pošljite povpraševanje, rade volje vam odgovorimo.
