Neprijetna čustva in občutki nam pogosto povzročajo preglavice in pri tem neugodno vplivajo na naše počutje ter interakcijo z okolico. Za otroke in mladostnike je soočanje z neželenimi, težkimi čustvi lahko še posebej zahtevno, kar jim onemogoča, da bi se uspešno spopadli s stiskami, konflikti in preizkušnjami.

Učenci in dijaki v okviru delavnice spoznavajo, kakšna je vloga neprijetnih čustev v različnih
življenjskih situacijah – in zakaj jih ne moremo smatrati kot negativna. Učijo se tudi, kako z njimi ravnati na primeren in zdrav način za boljše počutje in bolj konstruktivne odnose, obenem pa so predstavljene posledice izogibanja ali tlačenja omenjenih čustev.

Cilji:

  • Spoznavanje in pogovor o neprijetnih čustvih, občutkih, razpoloženjih itd.;
  • razumevanje funkcije oziroma vloge neprijetnih čustev v vsakdanjem življenju;
  • predstavitev zdravih načinov in tehnik izražanja neprijetnih čustev;
  • promoviranje dobrega počutja in konstruktivnih medsebojnih odnosov.

Časovni potek delavnice:

  • 1 šolska ura (45 min).

Število udeležencev:

  • Priporočeno največje število oseb na posamezni delavnici je 30.

Ciljna skupina:

  • Delavnico se predhodno prilagodi starostni skupini in je tako primerna za učence ali dijake.

Cena izvedbe:

  • Brezplačna do zapolnitve kvote.

 

Želite dodatne informacije glede naših ponudb?

Pošljite povpraševanje, rade volje vam odgovorimo.